Falar de você mesmo é uma forma de você se ouvir.
É preciso, nós, humanos procurar pessoas certas que podem nos ouvir e nos auxiliar a dar uma direção, e vale muito o dom de saber ouvir como a humildade de saber assumir certas coisas e poder falar pra alguém. Mas esse "alguém" tem que ser selecionado, pois é preciso a pessoa certa, adequada para te ajudar em certas coisas.
Eu, como amante da psicologia, da psicanálise, posso te dizer que vale muito procurar um desses profissionais para pedir ajuda, para poder expor o que tem dentro de si, sabendo que vai ser uma ação segura, livre e confortante, pois é certeza que ele não irá te julgar, pelo contrário, todo tempo ele vai te ouvir pra poder saber como solucionar o problema.
Mas procurar um profissional dessa área que lida com a mente humana é essencial, mas eu não descarto a possibilidade de você procurar alguém que não é da área da psicanálise, na psicologia, ou até mesmo da psiquiatria, pode também você selecionar alguém que você possa dialogar e ter uma direção, pois existem pessoas capaz de te realmente auxiliar de forma correta. E certamente, se não tiver no alcance dessa pessoa que não atua na área profissional que trabalha com a mente humana, ela irá te orientar a procurar algum desse profissionais da área.
O que não deve é sofrer calado.
Pra tudo tem solução.
Vlademir.😉
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